Olympians neden renkli bant giyiyor?

Olympians neden renkli bant giyiyor?

Olympians ve diğer sporcuların giydiği renkli bant, aslında sadece akrilik, ısıyla aktive edilmiş yapıştırıcıya sahip elastik bir pamuk şeridi olan “Kinesio® Tex Tape” olarak adlandırılır. Bant, 1970'lerde Japon kayropraktik ve akupunktur uzmanı Kenzo Kase tarafından tasarlandı. Bugüne kadar, Kinesio UK direktörü Kevin Anderson, “Araştırmacı tarafında çok daha fazla ihtiyaç var. Ancak, bu kasetin gerçekte yapımcıların ve sporcuların iddia ettiği herhangi bir şeyi yaptıklarını gösteren tek bir saygın çalışma olmadı. Şimdiye kadar gördüğümüz olumlu sonuçları doğrulayın. ”

(Aslında, 30 yılı aşkın bir süredir bu kasetin etrafında ve çevresinde çok sayıda çalışma olmuştur ve bu yüzden bant kullanımı sonuçları, plasebo etkisiyle az çok aynı çizgide olmuştur. 30 yılı aşkın bir süredir etrafta olmak üzere kendilerine araştırma yapmak istemediklerini iddia ediyorlar, aksi takdirde, araştırmanın gerekli olduğunu söylemekten ziyade, söz konusu araştırmayı gerekçe göstererek, söz konusu araştırmayı gerekçe göstereceğini düşünürdüm.)

Bu yüzden, Olympianların ve diğer sporcuların neden renkli bant giydiğini sorduğunuz soruya cevap vermek için - çünkü tıbbi açıdan önemli bir şekilde yardımcı olduğunu düşünüyorlar. Bu sporcuların Phiten bilezikleri / kolyeleri veya Power Balance holografik bileziklerini takmalarını engelleyecek kanıtların olmaması, hem onların hem de sporcuların performans avantajlarına göre inanılmaz değerlendirmeler aldıklarında, sadece sonuç olarak gösterildiklerinde moda çıkmaları gerekiyordu. Hiçbir şey yapmadılar (ve söz konusu sporculara sponsorluk dolarları kuruduğunda).

Bu yüzden Kinesio kasetinin popüler hale gelmesi şaşırtıcı değil; Üzerinde holografik bir etiket bulunan aşırı fiyatlı bir plastik bileklikten kesinlikle daha yararlı olabilir. Ayrıca, plasebo yararı potansiyel olarak hiçbir şeyden daha iyidir. Temel olarak, eğer başka bir şey olmasaydı, bu tür atletik yarışmalarda iyi bir ufka sahip olduğunuzu düşünmek ... muhtemelen olumlu düşüncenin gücü ve tüm bunlar. Utah Tıp Fakültesi'nde spor hekimliği profesörü olan Amy Powell'ın yaptığı bir röportajda, “Sporcuların bir kenarı olarak algıladıkları her şey, ister bilimsel olsun ister olmasın, deneyecekler. Ve sporcular [Kinesio bant] 'ın gerçekten faydalı olduğuna ikna oldular. Dünyadaki en kötü plasebo olmazdı; Zarar vermez. ”

Belirtildiği gibi, bu bant 1988'den beri Olimpiyatlarda da görülebilen bir süredir, ancak Kinesio'nun 58 ülkeden 58 ülkeden 50.000 rulosunu çok akıllıca bağışladıktan sonra sporcular arasında nispeten yakın zamanda popüler hale geldi. 2008 Olimpiyat Oyunları. Ayrıca, diğer renkleri itmek için öncelikle deri renkli bant sunan vitesleri değiştirdiler. Web sitelerinde şöyle diyorlar: “Renkler renk terapisiyle uyumlu olacak şekilde geliştirildi…” Evet, renk terapisi.

Ve daha doğru ve şaşırtıcı bir şekilde samimi, “atletik etkinliklerde saha reklâmını sağlamak, konuşma açıcı ve anında ürün tanıma” için renklerin yapıldığını belirtiyorlar.

Spor uzmanı ve güç ve kondisyon uzmanı Chad Peters'e göre, “Olimpik voleybol oyuncusu” Kerri Walsh'a, Pekin'deki ten rengi tonları yerine siyah bant takmalarını ödedi. Bundan sonra, sadece patladı. Herkes bunu istiyordu. ”Özellikle, Pekin oyunlarından sonra, satışlar, daha önce oldukları şeylerin% 300'üne fırladı ve Kinesio teybi, dünyadaki sporcular tarafından“ kullanılmalı ”hale geldi.

Kasetin yapması gereken şey bu, Kinesio'nun internet sitesinden.

Yaralanma veya aşırı kullanım durumunda, kas esnekliğini kaybeder. Kase, sağlıklı insan kası ile aynı elastikiyete sahip olacak bir bant geliştirmek zorundaydı. Uygulamasından kasetin de uygulandığı deride kalması gerektiğini biliyordu. İki yıl boyunca elastikiyet, yapıştırıcılar ve nefes alabilirlik ile ilgili birçok araştırma yaptı.

Son olarak, uygun elastikiyet derecesine sahip olan ve deriyi mikroskobik olarak kaldıran bir bant ile ortaya çıktı. Bu başlangıçtan itibaren Kinesio® Tex Tape icat edildi. Eşsiz özellikleri kinezyolojinin bir çalışmasına dayanıyordu.

Kinesio® Tex Tape için kullanılır

  • Nöromüsküler sistemi yeniden eğitmek
  • Acıyı azaltın
  • Performansı optimize et
  • Yaralanmayı önle
  • Geliştirilmiş dolaşım ve iyileşmeyi teşvik edin

… Kinesio® Tex Tape, baş ağrısından ayak problemlerine ve aradaki herşeyi tedavi etmek için kullanılır.

Kasetin arkasındaki ilhama gelince, Kenzo Kase şöyle diyor: “Bizim ağrı algılayıcılarımız, cildinizin ilk ve ikinci katmanları olan epidermis ve dermis arasında yer alıyor, bu yüzden ağrıya bant uygularsam, Epidermis hafifçe yukarı kaldırılır ve iki tabaka arasında boşluk yapar. ”

Günümüze kadar, ana çalışma, Kinesio kasetinin aslında bu şeylerin bir plasebodan daha iyi olduğunu gösterdiğini göstermektedir. Omuz Ağrısı için Kinesio Tape Klinik Etkinliği: Randomize, Çift-kör, Klinik Deneme. Ne yazık ki, Kinesio için, bu çalışmanın yapıldığı şekilde oldukça fazla sorun var ve sonuçta bile, pek çok medya kuruluşunun söylediği şeyleri söylemiyor.

Araştırmanın ilk sorgulanabilir yönü, birincil yazarının Kinesio bantlama sertifikalı bir Kinesio bantlama uygulayıcısı ve Kinesio tipi bant için iki patente başvurmuş olmasıdır. Bunun gibi bir çalışmada, teybi uygulamak için bir Kinesio uzmanına ihtiyacınız vardır, ancak birincil yazarın çalışmayı olumlu bir sonuç veren araştırmaya büyük ilgi göstermesi, önyargı sorusunu gündeme getirir. Bir Kinesio uzmanını basitçe kaseti uygulamak ve bağımsız partilerin çalışmayı gerçekleştirmesi için işe almak daha iyi olacaktır.

Yine de, sertifikalı bir Kinesio Taping uygulayıcısı birincil yazar olduğu için, eğer metotları sağlam ise sonuçları tamamen atlatamayız. Yani çalışma ile başka problemler var mıydı? Bir kelimede evet. Uygulanabilir omuz problemleriyle birlikte bu çalışmaya başlangıçta 64 kişi katılmıştır, ancak 22 “seçilen bantlama müdahalesine cevap verme olasılığı daha düşük olan patolojisi olan hastaları ortadan kaldırmak için bir girişim” olarak sınıflandırılmıştır.

Çalıştığınız şeye uygun olmayan otları çıkarmak iyi bir şey olsa da, onları "seçilen bantlama müdahalesine yanıt verme olasılıkları daha az olacaktır" diye ısırdığı için sonuçları karıştırmaya çalışmaktan çok korkunç sonuçlar veriyor. başlıktan anlaşıldığı üzere “randomize” test deneklerinden seçim yapmak. Yine, önyargıyı kesin olarak göstermemekle birlikte, gerçekten de, derslere uymadıkları için konuları gerçekten ayıklamışlardı, ama ifadeleri balıkçılığa benziyor. Ayrıca, kontrol ve test denekleri arasında açık ve güçlü bir karşıtlık bulunmadıkça, bu tür küçük bir örneklem büyüklüğü de, kesin ya da olumlu sonuçların elde edilmesi açısından sorgulanabilir.

Bu bizi bu çalışma ile gerçek probleme getiriyor. Kontrol grubu yok. Hem “kontrol” grubu hem de test denekleri Kinesio bandı uyguladı. Tek fark, bir grubun doğru bir şekilde uygulandığı, Kinesio'nun uygulayıcılara dokunduğunu öğreten yöntemlere dayanan bir gruba sahip olmasıydı, diğer grup yanlış uygulanmıştı, ama her iki seferde de aynı Kinesio bandıydı. Bu, kaseti diğerine uygulamak için bir yöntemin yararlarını incelemek, ancak elastik bandın gerçekten bir şey yapıp yapmadığını incelememek için uygun olabilir. Yine, küçük örneklem büyüklüğünde olduğu gibi, sonuçların olumlu, olumsuz ya da sonuçsuz çıkıp çıkmadığı gibi, bu bağlamda bunları ciddiye almayı zorlaştırabiliriz.

Ve aslında, sözde “kontrol” grubu, doğru bantlama yöntemi verilenlerle benzer sonuçlar verdi. Spesifik olarak, bu çalışmanın nihai sonuçları özetlenebilir (kağıda çok daha parlak bir şekilde olsa da, ilk 48 saat içinde olası ilk farklılaşma farkını vurgulayarak): bazı insanlar daha iyiye gidiyor, bazı insanlar daha da kötüleşiyor. Doğru bantlanmış grup ve bazı insanlar yanlış bantlanmış grup ile daha iyi ve bazı kötü var. Ya da makalede belirtildiği gibi, “Her iki grupta da kaydedilen iyileşme, bu çalışmadaki tüm sonuç ölçümleri için amaçlanan terapötik bant uygulamasının sahte uygulama üzerinde sahip olabileceği herhangi bir etkiyi belirlemeyi zorlaştırmaktadır.”

Sonuçların sonuçsuz kalması, küçük örneklem büyüklüğü, yazarın potansiyel yanlılığı ve kontrol grubunun olmaması gibi sonuçlara rağmen, bu makalede, sık sık teybin omuz problemlerine yardım etmek için yararlı olduğu gösterildi.

Kinesio kasetinin etkileriyle ilgili birkaç ek çalışma yazacaktım, fakat bu makalenin tahmin ettiğimden yaklaşık 10 kat daha uzun olduğunu tahmin ediyorum. bu uzak. Ama sadece yanıldığım bir durumda, size son 1500 kelimeden oluşan cesur ruhlara, ve bazı garip nedenlerden ötürü daha çok şey istemiş olursanız, aşağıda belirtilen Referansların en üstünde birkaç bağlantılı çalışmaya başvuracağım. Kinesio teypinin “etkinliği” ile ilgili 97 başka araştırmayı inceleyen bir çalışma da dahil olmak üzere, Kinesio kasetiyle ilgili çalışmalarda daha fazla okumayı sever. Çoğunlukla, hepsinin “Kaset kullanımı klinik açıdan anlamlı sonuçlar üretmiyor gibi görünmektedir, ancak emin olmak için daha titiz bir sınamaya ihtiyaç duyulmamaktadır” sonucuna varmış gibi görünmektedir. Fakat birkaçı biraz daha olumludur. Şirketin iddia ettiği gibi olmasa bile, en azından bir yararı olduğunu düşünmek, yine de emin olmak için daha titiz bir sınamanın gerekip gerekmediğini ve herhangi bir teyp türünün aynı faydaya sahip olup olmadığını test etmeye eğilimli.

Sonuç olarak, Kinesio teybi “ağrıyı azaltmak, performansı optimize etmek, sakatlığı önlemek, dolaşım ve iyileşmeyi desteklemek ve nöromüsküler sistemi yeniden eğitmek” açısından gerçekten yararlıdır? Muhtemelen, en azından bu iddialar için değil, ancak plasebo etkisinin, bandın işe yarayıp yaramadığına inanıyorsa, belki de sporculara biraz fayda sağlaması açısından göz ardı edilemez. Ve kim bilir? Belki bir gün Kinesio bandının, plasebo etkisiyle beklenen, hatta bazı iddialarıyla başa çıkacak olanın ötesinde, gerçekten faydalı olduğunu kanıtlayacaktır! Yabancı şeyler oldu ve hareket ettiklerinde iltihaplı ya da yaralı vücut kısımlarını desteklemek için elastik bir bant kullanılması muhtemelen yardımcı olabileceği gibi görünüyor, belki de “baş ağrısından ayak problemlerine ve aradaki her şeye kadar olan şeyleri tedavi etmemek” gibi.

Dr.Güney Carolina Tıp Üniversitesi'ndeki ortopedi cerrahı ve spor tıbbı direktörü David Geier, “Yırtık bir ACL veya menisküs gibi yapısal hasarlar varsa, bu etkili olmayacaktır; Sonuçta, bu bant. ”

Bu makaleyi ve aşağıdaki Bonus Gerçekleri beğendiyseniz, şunları da beğenebilirsiniz:

  • Olimpiyat Altın Madalyaları Ne Kadar Değerler?
  • Olimpiyat Madalyacılar Madalyalarıyla Nakit Ödül Aldılar mı?
  • Olimpiyatçılar Neden Madalyalarını Isırıyor?
  • 1920 Olimpiyat Oyununa Kadar Tüm Olimpiyatların 1920 Yılından Sonra Kaybettikleri İlk Olimpiyat Bayrağı 77. Yıl Sonunda Kaybetti.
  • Resmi Olimpiyat Selamı, “Heil Hitler” Selamını Güçlü Bir Şekilde Anlattığı İçin İkinci Dünya Savaşından Sonra Yaygın Olarak Kullanılan Durdu

Bonus Gerçekler:

  • Güç Dengesi hologram bilezikler son zamanlarda son derece popüler sporcular tarafından kullanılan ve "vücudun doğal enerji alanı ile rezonans ve yanıt vermek için holografik teknoloji kullanmak isteyenler" için kullanıldı. Sadece bu etiket hattı okumadan beklediğiniz gibi, bilezikler kesinlikle yaptı hiçbir şey değil. Yine de, birçok ünlü ünlü ciro ve bazı çok etkili viral pazarlama sayesinde, Güç Dengesi bilezikleri sporcular ve ötesine geçmeye başladı. Ne yazık ki Güç Dengesi için, 2010 yılında gerçeği itiraf etmek zorunda kaldılar, şirket tarafından yapılan açıklama şöyle: “Reklamlarımızda Güç Dengesi bilekliklerinin gücünü, dengesini ve esnekliğini artırdığını belirttik. İddialarımızı destekleyen güvenilir bir bilimsel kanıt bulunmadığını ve dolayısıyla 1974 tarihli Ticari Uygulamalar Yasası'nın (S52) ihlali ile yanıltıcı davranışlarda bulunduğumuzu kabul etmekteyiz. Promosyonlarımız tarafından yanlış yönlendirildiğinizi düşünüyorsanız, özür dilemeksizin özür dilemeyi ve Tam geri ödeme. ”Daha fazla dava açıldı ve bileziklerinden birini satın alan herkese nakliye bedeli de dahil olmak üzere tam bir geri ödeme yapmak zorunda kaldılar. Şirket beklediğiniz gibi bir yıl içinde iflas etti.
  • Phiten, başlangıçta “aqua-titanyum infüze” ürünlerinin performans artırıcı yararları ile ilgili iddialarda bulunan benzer bir şirkettir. Benzer şekilde, ürünlerini tanıtmak için sporcuları (ücretli ve değil) ustaca kullandılar ve kullanmaya devam ettiler. Güç Dengesinden farklı olarak Phiten, ürününün herhangi bir şey yapamadığı (ve yapmadıklarını gösteren çok sayıda çalışma) kanıtının eksik olmasına rağmen hayatta kalmayı başardı ve hatta gelişti. Dişliler (11.8 milyon dolarlık bir davadan sonra) Konuyla ilgili 2003. Şimdi, sözde sağlık yararlarını zorlamak yerine, ürünlerini bir mücevher öğesi olarak tanıtıyorlar (eğer duyduğum Seattle Mariner oyunları gibi Major League Baseball oyunları sırasında dikkatlice doldurulan reklamları duymuş olsanız bile) yıllar, vites değiştirme konusunda farklı bir izlenim bırakmış olabilirsiniz). İzin verilen istisnalar, müşterilerin ürettikleri tıbbi ve performans arttırıcı yararlara referans verdikleri durumlarda geçerlidir.
  • “Phiten” ismi Yunanca “Phi” (Φ) ve üssü 10'dan geliyor. Şirket 1983 yılında Yoshihiro Hirata ve Ayako Doue tarafından kuruldu.

Yorumunuzu Bırakın