İnsanlar neden bir şeyleri hatırlamaya çalışırken gözlerini hareket ettiriyorlar?

İnsanlar neden bir şeyleri hatırlamaya çalışırken gözlerini hareket ettiriyorlar?

Sağa ve sola, düz kafalı ama odaklanmamış, ve tabii ki yukarı ve sağa, zor bir soru sorduğumuzda veya uzun bir gömülü hafızayı hatırladığınızda, çoğumuz gözlerimizi değiştirir. Bunu neden yaptığımıza dair kesin bir cevap olmasa da, bir cevabı formüle etmeye çalışırken gözlerimizi neden değiştirdiğimizi açıklamaya çalışan iki temel teori vardır.

Beyinde Kablolama

1970'lerden başlayarak, nöropsikologların yeni ortaya çıkan nöro-dilbilimsel programlama alanında (NLP), hatırlamaya çalıştıklarında ya da (bazen yukarı ya da aşağı) tarafa bakan insanların iyi bilinen ama iyi anlaşılmayan fenomenleri ile denemeler yapmaya başladı. zor bir soruyu cevaplamak (yanal göz hareketleri veya LEM denir).

Beynin iki yarım küresinin farklı bilişsel süreçler için harekete geçtiğini bilerek, Paul Bakan tarafından yönetilen bilim adamları, belirli konulardaki düşüncelere (görsel, kinestetik, duygusal ve işitsel) dayandığı soruları sorgularken, test konularını gözlemlemeye başladılar. bellek ve inşaat olarak (bir şeyler yapmak).

Yıllar boyunca dünyanın dört bir yanından gelen insanları gözlemledikten sonra, sol elini kullanan insanlar için model, sağ elini kullanan insanlar için ayna imajı olmasına rağmen, birçok yanal (yan) göz hareketleri (LEM) ortaya çıktı. (Özellikle, çok yönlü insanlar, bazı düşünme biçimlerini örterler, ancak başkalarını değil.)

Her durumda, sağ elini kullanan insanlar için model şu şekildeydi:

  • Sağ gözler: inşa edilmiş imgeler (yukarı), inşa edilmiş sesler ve kelimeler (yanal), dokunsal ve içgörülü duygular (aşağı)
  • Gözler sol: hatırlanan görüntüler (yukarı), hatırlanan sesler, kelimeler ve ayırt edici tonlar (yan), iç diyalog (aşağı)
  • Gözler düz: hızlı bir şekilde duyusal bilgilere erişme (odaklanmamış veya genişlemiş)

Herkes LEM teorisine girmez. Bunu test etmek için, çeşitli psikologlar, yalancı hareketler ve önyargılar, inşa edilmiş görüntüler ve kelimeler için (tipik olarak sağ ve yukarı ya da yanlara) tipik LEM paternini gösterip göstermediklerini ve hakikatlerin hatırlanan imgeler ve kelimeler için bir model gösterip göstermediğini görmek için prevalansı gözlemlediler. gözler sol ve yukarı ya da yanlara doğru).

Üç deney gerçekleştirdiler. İlkinde, sadece insanların konuşmasını (hem yalan söyleme hem de doğruyu söyleme) gözlemledi, ancak fark edilebilir bir örüntü göremediler.

İkinci denemede, katılımcıların yarısına LEM paterni hakkında bilgi verdiler ve daha sonra yalan tespit testi yaptılar. Yine, dürüst ve yalancı arasındaki kalıplarda fark edilebilir bir farklılık yoktu.

Üçüncü deney için, konuşmacının kayıp bir aile üyesinin iadesi için yalvardığı yüksek profilli basın toplantılarında (ABD, İngiltere, Kanada ve Avustralya) konuşmuş olan kişilerin göz hareketlerini gözden geçirdiler ve kodladılar. 52 konuşmacının yarısı akrabasının ortadan kaybolmasına karışmıştı ve diğer yarısı da bu konuda değildi. Kodlama yalancılar arasında fark edilebilir bir model oluşturmamıştır ve iki grubun göz hareketlerinde hiçbir fark yoktur.

Bu sadece bir çalışma olmasına rağmen, Bakan'ın teorisinin geçerliliğini, bilişsel süreç türünün göz hareketinin tipini belirlediğini sorgulamaya çağırır.

konsantrasyon 

İkinci teori, insanların dikkatlerini soruna odaklanmaya yardımcı olmak için bir soruya cevap vermeye veya cevaplamaya çalışırken dikkatlerini çeker - ve özellikle dikkat etmeleri gerektiğinde, insanların müziklerini araçlarında neden sık sık bıraktıkları gibi görsel dikkatlerden uzak onların sürüşüne yakından dikkat.

Bakan’ın teorisinin doğru olup olmadığına bakılmaksızın, bazı soruların insanların gözden kaçmasına neden olduğu ve sorunun daha da zorlaştığı kabul edilirse, bir LEM ortaya çıkacaktır.

Birçok kişi bunun, insanların bir anda birden fazla şeyi yapmakta zorluk çekmesinden kaynaklandığına inanmaktadır. Bakılmaksızın, ister soldan ister sağdan olsun, bir kişi ister bir kişinin yüzüne, ister bir ekranda bir görüntü olsun, dikkat dağınıklığı ortadan kaldırır ve dikkatini konuya daha iyi odaklayabilir.

Bu son teori, insanlara bir soru sorulduğu, ancak uzaklaşmasının önlendiği son araştırmalar tarafından destekleniyor ve cevabı bulmak için daha zor bir zaman geçirdiler.

Bonus Gerçekler:

  • Geri çağırma, bilişsel süreçler ve LEM'ler arasında bir bağlantı olduğunu bilerek, bazı akıl sağlığı profesyonelleri göz hareketleri duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR) denen bir terapi deniyorlar. EMDR sırasında, hastanın gözleri bir anda daha ayrıntılı olarak anımsatırken, gözlerini yana doğru, ileri geri, çok hızlı hareket ettirir. Son araştırmalar, travma sonrası stres bozukluğunun (TSSB) belirtileri için etkili bir tedavi olabileceğini göstermektedir. 2011 çalışmasında, iki grup TSSB hastasına EMDR tedavisi uygulandı, ancak gruplardan biri hızlı göz hareketleri yapmadı (gözlerini kapalı tuttu). Gözlerini hareket ettiren grup, sıkıntıya girmeyenlere göre daha büyük bir azalma bildirdi. EMDR'nin savunucuları, “canlılıklarının ve neden oldukları sıkıntıların rahatsız edici anılarını sıyırma” ile çalıştığına inanıyorlar.
  • Görünüşe göre sadece görsel uyaranlardan daha fazlası bir kişinin bilişsel işlevini sınırlayabilir.Acemi araç sürücülerinin yakın zamanda yaptığı bir çalışmada, sürücünün daha yüksek ses seviyesinde seçtiği müziği dinlemenin, daha düşük ses seviyesinde olanı dinlemekten daha “dikkatsiz sürüş davranışları” şeklinde daha fazla dikkat dağıtıcıya neden olduğu bulunmuştur. . Ayrı bir çalışmada, Londralı araştırmacılar hızlı tempolu müziğin dinlenmesinin daha dikkati dağınık ve daha hızlı sürdüğünü fark ettiler.

Yorumunuzu Bırakın